Trent Murphy gibt zu, dass er sich selbst täuscht, weil er sich darüber beschimpfen hat, wie lange Ärzte und Freunde projiziert haben, dass es dauern würde, sich von einer schweren linken Knieverletzung zu erholen.

NFL Trikot Kaufen,Obwohl der defensive Endrand von Buffalo Bills erfuhr, dass er keine übermenschlichen Heilkräfte besitzt, sagt Murphy, dass sich die Herausforderungen und Rückschläge, die er bei der Unterzeichnung mit den Bills vor einem Jahr erlebte, gelohnt haben.

"Viele Leute haben mir dieses Feedback gegeben, Spieler, die es durchgemacht haben, haben mich angerufen und gesagt:" Man nimmt es sich leicht. Nehmen Sie es einfach, "sagte Murphy und erinnerte sich an die Ratschläge, die er kurz nach dem Reißen beider Kniebehälter in einem Vorsaison-Spiel mit Washington im August 2017 erhalten.

"Ja, das war für mich keine Option. Ich warte nicht darauf, nächstes Jahr besser zu werden. Es war heute, heute. Jetzt ", fügte er hinzu. "Es war sicher hart, aber ich bin glücklich, dass ich mich durchgekämpft habe."

Auf der helleren Seite ist das nächste Jahr endlich angekommen.

Der Muskelpult, Leistenschmerzen und verschiedene Anpassungen — Nebenprodukte von Murphy kompensieren für seine chirurgisch reparierten Knie —, dass seine Praxis und Spielzeit in der vergangenen Saison sind in der Vergangenheit. Nach Abschluss einer freiwilligen Übungsstunde in dieser Woche erklärte sich Murphy glücklicherweise als verletzungsfrei.

"Um diesen Prozess kontrastieren zu können und dort zu sein, wo ich jetzt bin, habe ich eine andere Einstellung, ich bin ein anderer Kerl, ich fühle mich viel besser", sagte der 28-Jährige. "Es ist wie Nacht und Nacht."

Und das versetzt Murphy in die Lage, endlich damit zu beginnen, die Karriere-besten Nummern zu beweisen, die er 2016, seiner dritten NFL-Saison, gepostet hat, war kein Fluch.

Von Washington in der zweiten Runde des Entwurfs 2014 aus Stanford ausgewählt, traf Murphy für sechs Säcke, 16 Quarterback-Hits und sechs Angriffsspiele für Verlust in 31 Spielen über seine ersten beiden Spielzeiten zusammen. Seine Produktion machte 2016 einen deutlichen Sprung, als er neun Säcke, 24 Quarterback-Hits und 10 Angriffsspiele für Verlust in 16 Spielen hatte.

Statt eine Gelegenheit zu bekommen, auf diesen Zahlen aufzubauen, wurde Murphy Karriere mit einer Saison-Ende-Verletzung abgewehrt und gleichzeitig in das letzte Jahr seines Vertrages.

Die Bills dachten genug an Murphy, indem sie ihn zu einem dreijährigen, 21 Millionen Dollar schweren Vertrag unterzeichneten.

Durch die Schmerzen, und trotz der fehlenden Mehrheit der Offseason, war Murphy immer noch in der Lage, respektable Zahlen zu setzen: Vier Säcke, neun Quarterback-Hits und fünf Angriffsspiele für den Verlust in 13 Spielen, darunter 10 Starts.

Und doch, der immer wieder getriebene Murphy — fuhr er durch einen Schneesturm, um nach Buffalo zu kommen, um seinen Vertrag zu unterschreiben — weiß, dass er es besser hätte machen können.

"Jedes Mal, wenn ich vom Feld ging, weiß ich, dass es mehr gab, was ich hätte tun können", sagte er.

Die Bills wurden nicht enttäuscht in seiner Produktion, indem sie bereits in der Zeit, Murphy würde erfordern, um von einer so verheerenden Verletzung wieder abzuspringen.

"Oh, absolut", meinte Abwehrkoordinatorin Leslie Frazier. "Wenn man diese Art von Verletzungen, die er hatte, abgibt, braucht es Zeit nicht nur von einem physischen Standpunkt, sondern auch von geistiger Sicht, wo man das Selbstvertrauen gewinnt, einige der Dinge, die man vorher gemacht hat, tun zu können."

Und Frazier sieht die Auszahlung, indem er in diesem Frühjahr einen neuen Sprung in Murphys Schritt notiert.

"Wir sehen die Früchte davon, weil er extrem hart arbeitet", sagte Frazier. "Er ist heute ein anders aussehender Spieler als vor einem Jahr zu dieser Zeit."

Der Plan ist nicht anders als im vergangenen Jahr, mit Murphy pöbelte er auf der linken Seite gegenüber Jerry Hughes. Buffalo hofft auch, seine Pass-Rausch Saison mit Erstrunden-Draft-Pick-Defensiv-Angriff zu verbessern, übernimmt für den Sink-Rentner Kyle Williams.

Angeführt von Hughes ' sieben Säcke, Buffalo beendete mit 36 auf Rang 26 in der Gesamtwertung.

Murphy sagte, er begann, sich wie sein altes Selbst zu fühlen, als er begann, diese Offseason zu arbeiten.

"Ich hatte ein paar Wunden zu lecken, und nachdem ich ein wenig Ausfallzeit hatte, war ich wie ' Alles in Ordnung. Du weißt was, ich habe das geschafft ", sagte Murphy. "Die Tatsache, dass noch viel im Tank ist, motiviere ich nach wie vor."

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