Kirk Cousins schob sich so hart im letzten Sommer, dass durch Washingtons zweite regelmäßige Saison-Spiel, fühlte er sich, als ob sein Körper und Geist im Alter von 10 zusätzlichen Wochen.

Minnesota Vikings Trikot,Dieses Mal, obwohl er in einem neuen Platz in Minnesota, ist sein Ziel für die Sommerpause, um es ein wenig weniger intensiv.

"Ich hatte Juli und August behandelt, wie es war Spieltag", sagte Cousins, nachzudenken über seine 2017 Vorbereitung mit den Redskins.

"man muss sich ein bisschen Tempo. Weil ich fühle mich ein wenig hinter dem 8-Ball und lerne die Straftat, ich brauche, um in Sie jeden Tag, aber es muss auch ein gesundes Gleichgewicht der Weg, fangen Sie Ihren Atem und immer eine Veränderung der Landschaft, wohl wissend, dass, wenn wir wieder kommen am Ende des Juli Wir haben noch sechs Wochen "vor dem Öffner.

Cousins und seine Fähigkeit zur Anpassung an die Wikinger wurden quadratisch im Rampenlicht, da er unterzeichnete seine beispiellose $84 Millionen voll garantiert Drei-Jahres-Vertrag vor drei Monaten, was sich der Drehpunkt dieses Franchise, das noch sucht seine erste Super Bowl Trophy.

Es gab einige harte Strecken, wie, wenn er warf zwei Interceptions während einer roten Zone Drill am Mittwoch, und die Verteidigung erscheint vorhersehbar vor der Straftat in diesem Stadium der 2018 Team-Building.

Die Praxis Zeit offen für Reporter in diesem Frühjahr, obwohl, hat nicht ohne Schärfe oder Rhythmus unter Berücksichtigung gibt es einen neuen Quarterback versucht, es zusammen mit allen anderen zu lernen.

"Es ist ein bisschen wie trinken durch einen Feuerwehrschlauch im Moment", sagte Cousins.

Wenn er nicht verbringen Zeit mit seiner Frau und Kind Sohn oder anderweitig Einweichen die Urlaubszeit aus der Praxis, Vettern haben seine iPad in der Nähe, wie er akribisch überprüft seine Leistung in organisierten Team-Aktivitäten und minicamp läuft die Stücke entworfen von offensiv Koordinator John defilippo.

"Ich war angenehm überrascht mit dem Rapport. Es gab einen fairen Betrag von Übertragung von dem, was ich in der Vergangenheit getan habe, so dass ein guter erster Schritt war, "Cousins sagte. "immer, wenn ich etwas vorschlagen, er ist nur ein großer Zuhörer gewesen. Er war ein großer Kommunikator, und ich liebe seine Leidenschaft für das Spiel.

Coach Mike Zimmer Klang mehr als erfreut über die Miete machte er, seine dritte Offensive Koordinator in den letzten drei Saisons.

"Es ist wirklich nahtlos", sagte Zimmer.

Defilippo bot eine ähnliche Einschätzung seiner Überwachung von Vettern an und beschrieb seine Arbeit gegen die Verteidigung in einem Blitz-schweren Teil der Praxis am Mittwoch.

"er hat einige subtile Dinge, die Ihnen sagen, er ist wirklich Verständnis für die kleinen Feinheiten, was wir versuchen zu erreichen", sagte defilippo.

Cousins, natürlich, ist nicht der einzige mit Sommerhaus Aufgaben. Mike Remmers verbrachte die meiste Zeit im Frühjahr bei Right Guard, mit Rashod Hill unter seinen Platz am rechten Tackle, so gibt es noch Raum für ihn, einen neuen Platz zu lernen.

Terence Newman spielte einige Sicherheit in dieser Woche neben Harrison Smith, mit Andrew Sendejo hielt wegen einer unbekannten Verletzung. Dann gibt es Rookie Cornerback Mike Hughes, der einen starken ersten Eindruck gemacht hat, sondern muss seine Entwicklung an der Nickel-Spot durch das Studium der Nuancen einer schwierigen Position fortsetzen.

Also die Pause hat begonnen, mit Rookies geplant, um für Trainingslager am 24. Juli und der Rest des Kaders in drei Tagen später Bericht.

"so ziemlich das gleiche, was ich immer Ihnen sagen, diese Zeit des Jahres: Keep Working, stellen Sie sicher, Sie kommen zurück in nicht nur Jogging-Form, sondern in Form zu Pflanzen, fahren und brechen und sich in und aus der Haltung und Dinge wie, dass", sagte Zimmer. " Stellen Sie sicher, dass die guten Bürger sich um einander kümmern. "