Ein Starter fehlt noch verletzungsbedingt.

Aber die Seahawks knallte, Buchend Pass-Rusher sind wieder auf dem Feld vier Tage vor dem nächsten Test des Teams, bei der Titelverteidiger NFC-Champion Los Angeles Rams.

Außen Linebacker Mychal Kendricks verpasste das Training Mittwoch wegen einer strapazierten Sehne, die er hatte, seit er 11 Solo-Tackles in der Sieg in Philadelphia vor eineinhalb Wochen hatte. Er spielte durch, dass Montag Abend in den Sieg über Minnesota.

Aber defensive Enden Jadeveon Clowney und Ziggy Ansah übten auf einer begrenzten Basis während einer leichten, walkthrough Praxis in Innenräumen.

Und der Grippeausbruch des Teams von der vergangenen Woche scheint eingedämmt zu sein.

"Wir sind in einer ziemlich guten Verfassung", sagte Trainer Pete Carroll.

Acht Spieler hatten in der vergangenen Woche die Grippe. Start-Eckback Tre Flowers warf sich während des Trainings in eine Mülltonne und trug dann eine chirurgische Maske durch Bohrer. Receiver Tyler Lockett sah aus, als hätte er am Montagabend in der Umkleidekabine zu Hause sein sollen, nachdem er gegen die Vikings gespielt hatte. Seattles Top Wide Receiver hatte null Fänge auf drei Ziele.

"Wir hängen jetzt an unserem Trainerstab", sagte Carroll über die Grippe. "Ich bin sicher, dass sie es schaffen werden."

Clowney hat eine Kernmuskelverletzung, die er bis Montagabend gespielt hat. Er sagte letztes Wochenende, er habe einen Spezialisten, den er in der Woche zuvor in Philadelphia gesehen hatte, bevor er sich auf eine Bauchoperation einließ. Clowney glaubt, dass er durch die Schmerzen spielen kann, durch die letzten fünf Spiele der regulären Saison dann, wie es scheint, die Playoffs für die Seahawks (10-2).

"Wenn es noch viele Spiele gäbe, wäre das anders. Aber wir haben nicht viele. Hoffentlich fünf, sechs", sagte Clowney. "Ich glaube, ich kann das durchstehen und diesem Team helfen."

"Ich muss es einfach durchdrücken. Im Fußball glaube ich nicht, dass niemand nach dem ersten Spiel zu 100 Prozent (gesund) ist, auch nicht das, Vorsaison, Trainingslager. Ich glaube also, dass sich niemand darauf freut, dass ich 100 werde."

Jetzt übt er auch durch den Schmerz.

"Ziemlich gut. Ziemlich gut", sagte Carroll am Mittwoch. "Er übt heute, und das ist ein wirklich gutes Zeichen."

Ansah hatte die gleichen Zeichen.

Er praktizierte auf einer begrenzten Basis, ein paar Stunden, nachdem Carroll implizierte, dass es später in dieser Woche sein würde, bevor die Seahawks wissen, ob er gegen die Rams spielen kann.

NFL Trikot Speichern,"Er sieht so aus, als ob es ihm bisher gut geht", sagte der Coach. "Wir werden für ein paar Tage nicht wissen, ob er klar ist und all das."

Der 30-jährige Defensivspieler ist in dieser Saison wegen Einer Beinverletzung für drei Spiele inaktiv. Er verließ das Spiel am Montagabend spät im vierten Quartal mit seiner rechten Schulter eingebrochen und rechten Arm hängen leicht an seiner Seite. Carroll sagte, es sei ein Stinger- nervenproblem in Ansahs Hals.

Dienstag Carroll sagte in seiner wöchentlichen Radiosendung am Tag nach der Sendung mit der chirurgisch reparierten Schulter von KIRO AM Ansah in Seattle" "ist ein Problem".

Ansah wurde vor 12 Monaten an der Schulter operiert. Es endete seine Zeit mit Detroit. Seattle unterschrieb im vergangenen Frühjahr einen Einjahresvertrag bei free agency.

"Ziggys Schulter ist ein Problem", sagte Carroll am Dienstag gegenüber KIRO AM. "Aber er sprang davon zurück und ererholte sich von dem Stinger, also werden wir sehen. Er hat die ganze Zeit über die Schulter gestillt und wir werden sehen müssen, wie es weitergeht."

Am Mittwoch bestätigte Carroll, dass "Schulter ein Problem" Bewertung ist.

Auf die Frage, ob Ansahs neueste Ausgabe mit der Schulter und der Operation zusammenhängt, sagte der Coach: "Das kann ich Ihnen nicht sagen. Ich kenne diese Antwort nicht."

Pro Bowl Linksverteidiger Duane Brown setzte seinen üblichen Trainingstag zur Wochenmitte fort, um seine Bizeps- und Knieschmerzen auszuruhen.

Tight End Jacob Hollister, immer wichtiger als Down-Field-Empfangsziel für Russell Wilson, da Will Dissly ging auf verletzte Reserve und Ed Dickson ging zurück auf IR, wurde durch eine neue Quadrizeps-Ausgabe begrenzt.

Linksverteidiger Mike Iupati verpasste am Mittwoch einen Teil des Trainings mit Nackenschmerzen.

Fullback Nick Bellore (Quadrizeps), Schlussmann Luke Willson (Hamstring) und Special-Team-Hauptmann Neiko Thorpe (Kern) blieben mit längerfristigen Verletzungen auf unbestimmte Zeit aus.