Running Back Mark Ingram war eine späte Ankunft in der New Orleans Saints ' Nebensaison Programm und er wird eine späte Ankunft für die reguläre Jahreszeit als gut.

Aber er sagt, er ist nicht hinter dem Zeitplan und wird auf den Boden laufen, wenn er eine vier-Spiel-Suspension, um die Saison zu starten beendet.

Ingram, der für mehr als 1.000 Yards jedes der letzten Zweijahres Zeiten gehetzt hat, wird für das verletzen der NFL Politik auf Leistungsverstärker diszipliniert.

Ingram übersprungen New Orleans ' freiwillige OTAS, sondern nahm am ersten Tag des Teams obligatorischen dreitägigen minicamp Dienstag. Er sagte, seine Abwesenheit sei kein Holde, als er das letzte Jahr seines Vertrages betritt.

"der Hauptgrund, warum ich nicht hier war für OTAS ist, wollte ich auf meinem eigenen Zug dieser Nebensaison und schalten Sie meine Nebensaison Regime in diesem Jahr", sagte Ingram nach der Praxis.

"Ich fühlte mich wie es Dinge gab, dass ich persönlich arbeiten wollte, dass ich besser durch mich getan werden könnte. Feststellend gegen unser Programm.

"Es gab eine Reihe von Dingen, die ich konzentrieren konnte-meine Geschwindigkeit, meine Explosion, halten mein Gewicht nach unten, kümmert sich um meinen Körper. Ich fühle mich wie das Zeug, das ich tat, während ich Weg war, machte mich zu einem besseren Spieler. Ich bin seit sieben Jahren hier. Ich kenne unsere Offensive. Wenn du älter wirst, weißt du genau, was dein Körper am besten sein muss. "

Ingram sagte, er hielt Saints Coach Sean und General Manager Mickey Loomis informiert, was er tat, als er arbeitete mit seinem Vater, ehemaliger NFL-Spieler Mark Ingram, in der Boca Raton, FLA, Bereich, wie er während seiner sieben-jährigen Karriere.

"Ich glaube, er ist in guter Verfassung", sagte er. "Es ist gut, ihn da draußen zu sehen."

Er sagte, es gäbe nichts Neues bei Vertragsgesprächen mit Ingram.

"Ich würde gerne in New Orleans zu bleiben", sagte Ingram. "das ist (die Heiligen") Entscheidung. Wenn Sie mich in der Zukunft sehen, werden wir etwas erledigen. Aber ich habe noch ein Jahr. Ob es jetzt oder später passiert, wird es kommen um.

New Orleans Saints Trikot,Die Heiligen sind gut positioniert, um Ingram Abwesenheit mit der Anwesenheit von Alvin Kamara, der NFL Offensive Rookie des Jahres der letzten Saison zu behandeln. Ingram und Kamara setzen eine NFL Rekord, indem Sie die ersten Mitspieler zu jedem Gewinn mehr als 1.500 Meter von der Angriffslinie in der gleichen Saison.

Aber nach Kamara, New Orleans hat wenig Erfahrung mit Trey Edmunds, Jonathan Williams, Daniel Lasco und Rookie sechsten Runde Draft Wahl Boston Scott.

Ehemalige Heilige Running Back Tom Hightower arbeitete für das Team am Dienstag, und ehemalige Häuptlinge und Broncos zurück Rennen Jamaal Charles Berichten zufolge wird mit dem Team Mittwoch zu besuchen.

"Es ist nicht das Ende der Welt", sagte Ingram von seiner Abwesenheit. "Ich werde zurück sein. Diese Jungs müssen Schritt und ich bin sicher, Alvin und der Rest der Jungs gehen, um eine großartige Arbeit der Vorbereitung und setzen sich in Position für den Erfolg zu tun. Ich werde auf meinem Teamkollegen wirklich hart Verwurzelung.

Quarterback Drew Brees sagte, er sei "blieb in ständiger Kommunikation" mit Ingram und weiß, "was er tut, um sich bereit zu spielen."

"Ich weiß, er hat hart trainiert, hart gearbeitet, bereitet sich auf die Saison", sagte Brees. "so ist es toll, ihn wieder in dieser Woche. Es hat mich sicher nicht abgelenkt. Ich denke nicht, dass es irgendjemanden abgelenkt hat. Wir sind nicht über Mark oder seine Bereitschaft zu spielen, wenn es Zeit ist besorgt.

Als Ingram im vergangenen Monat ausgesetzt wurde, gab sein Agent eine Erklärung, dass Ingram positiv für eine Substanz, die zulässig ist mit einem NFL-Befreiung getestet, aber ein Schiedsrichter gegen Ingram entschieden.

"Ich kämpfte (die Suspension) hart und ich bin nicht damit einverstanden, aber ich werde meine Suspension dienen und ich werde bereit sein, wenn es Zeit ist", sagte Ingram. "hoffentlich sind wir 4-0, wenn ich zurückkomme, aber ich komme wieder und ich werde bereit sein."

Ingram, 28, machte seine zweite Pro Bowl durch den Betrieb für eine Karriere-hohe 1.124 Yards und 12 Touchdowns der letzten Saison. Er auch 58 Pässe für 416 Yards.