Die Minnesota Vikings machte einen Spritzer auf der Free-Agent-Markt im letzten Monat, mit ihren vollständig garantierten Vertrag für Quarterback Kirk Cousins und die Unterzeichnung der Defensive Tackle Sheldon Richardson für ein weiteres sofortiges Upgrade für die Startaufstellung.

Es gibt noch einen weiteren Zusatz, der auch kommt.

Running Back Dalvin Cook, seine viel versprechende Rookie-Saison schneiden schmerzlich kurz bei vier spielen, weil ein Riss ACL in seinem linken Knie, hat die sechs-Monats-Marke in seiner Rehabilitation bestanden und bleibt auf dem richtigen Weg für die volle Aktion, wenn Trainingslager beginnt.

Minnesota Vikings Trikot,Er wird eine begrenzte Teilnehmer in der Praxis in diesem Frühjahr und minicamp, Head Athletic Trainer Eric Sugarr sagte, und hat das Team in jeder Phase seiner Genesung beeindruckt. Es gibt keinen Grund, warum er nicht bereit sein, in der Saison Öffner am Sept. 9 spielen.

"Dalvin klopfte die Reha aus dem Park", sagte Sugarr. "er hat einen tollen Job gemacht. Er ist jeden Tag hier gewesen, seit die Verletzung aufgetreten ist, nach der Operation. "

Die Wikinger begannen ihre Nebensaison Workout-Programm der vergangenen Woche an Ihrem funkelnden neuen Trainingsanlage, mit State-of-the-Art Ausrüstung, die sicherlich nicht weh Cook es Quest zurück zu kommen, wie die gleichen Dual-Threat-Spieler, der kurz auf dem Display war letzte Saison nach in der zweiten Runde aus dem Staat Florida ausgearbeitet.

Cook nahm an Kraft und Konditionierung Aktivitäten auf dem Indoor-Rasen mit dem Rest seiner Teamkollegen am Dienstag, als die Wikinger einen Teil des Trainings für Reporter geöffnet.

"Sie müssen sich Selbstvertrauen und wissen, dass Sie alles in ihrer Macht stehende, um ihr Knie zurück zu bekommen, wo es ist", sagte Cook.

"Ich Griff dieses Ding jeden Tag, und ich tat, was ich tun musste, um an diesen Punkt zu gelangen, so hatte ich keinen Zweifel, als ich zum ersten Mal berührt das Feld, dass es war, wo ich sein wollte."

Cook hatte rekonstruktive Chirurgie am 9. Okt. Die ersten zwei Wochen waren die schwierigsten Teil, mit Zucker-Pushing hart auf dem Knie in den frühen Kampf um die kritischen Bereich der Bewegung in der gemeinsamen wieder zu erlangen.

"Du bist bereit, ihn über den Kopf getroffen", sagte Cook. "Es ist eine Menge. Das ist es wirklich, Mann. Es ist die Verletzung, die Sie machen oder brechen kann. Ich wählte den Weg, dass es nicht gonna mich zu brechen, so werde ich nach vorn zu bewegen.

Es wird einige weitere Hürden zu klären, vor allem diejenigen, die eine Live-Verteidigung über die Linie und bereit, Cook bis auf den Rasen zu beteiligen. Denn jetzt, drei Monate, bevor die Mühe und Schweiß des Trainingslager kommt, gibt es viel zu feiern.

"Dies ist eine Art der Spaß Teil wieder für ihn, um wieder auf dem Feld, wie ein Fußballspieler wieder fühlen", sagte Sugar Mann.

Wie für Vettern, hat die vergangene Woche über den Beginn der Prozess des Lernens der Straftat und vor allem seine neuen Teamkollegen.

Er beherbergte vor kurzem Breite Empfänger Adam Thielen und Stefon Diggs für ein paar Tage in der Gegend von Atlanta, wo Cousins verbringt die meisten seiner Nebensaison.

Der Führer zu werden kann nicht erzwungen werden, obwohl dies zweifellos sein Team Come Fall sein wird.

"jeder ist sehr auf die Erde. Da ist eine Demut. Es gibt eine Formel für den Erfolg, und ich Sitze in den Team-Meetings und ich sehe die Organisation ", sagte Cousins.

"Ich sehe die Liebe zum Detail und ich sehe die Professionalität, und es ist einfach keine Überraschung, warum es Erfolg im letzten Jahr."